Медицинский центр КОРСАКОВ
Клиника психиатрии,
неврологии и наркологии

КРУГЛОСУТОЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

8 (800) 555-40-23

 

Медицинский центр КОРСАКОВ

КРУГЛОСУТОЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

8 (800) 555-40-23

 

Медицинский центр КОРСАКОВ

МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР КОРСАКОВ

8 (800) 555-40-23 

Атихифобия

Неудач боятся все. И случаются они со всеми. Но одни способны пережить эту неприятность и идти дальше, а другие начинают погружаться в нее, отказываются от любых действий, которые могут не стать успешными. Постепенно люди вообще перестают действовать и не хотят ничем заниматься. Теряется уверенность в своих возможностях, снижается самооценка.

Патологический иррациональный страх неудачи называется атихифобией. Особенно ярко она проявляется в тех сферах, где есть конкуренция — на работе, в учебе. Данное расстройство в достаточной степени распространено в современном мире, где конкурентоспособность является важным фактором успешности. Однако далеко не все обращаются за помощью к психотерапевтам. Большинство атихифобов объясняют свои страхи и свое поведение особенностями характера.

Бесплатная консультация прямо сейчас!

Онлайн консультация специалиста по Вашему вопросу!

Номер лицензии: ЛО-77-01-019036

Атихифобия — деструктивное расстройство. Еще не совершив никакого действия и заранее отказавшись от конкуренции, человек уже уверен, что потерпит неудачу. И переживает он ее как уже свершившийся факт. То есть достижение успеха изначально невозможно потому, что атихифоб ничего не делает для его достижения. Он сразу отступает в сторону и постепенно разрушает себя.

Неуверенность в себе и своих силах оборачивается депрессиями, патологиями психики. Некоторые начинают употреблять алкоголь или наркотики, чтобы хоть немного расслабиться в постоянном ожидании собственного провала.

Как проявляется страх неудачи

Человека, страдающего атихифобией, довольно легко определить. Он всегда чрезмерно волнуется перед важными событиями, у него всегда присутствует излишняя тревожность. Если надо что-то сделать, выполнить какую-то ответственную работу, к тревожности добавляются физиологические симптомы:

  • одышка,
  • тошнота,
  • слабость,
  • нервозность,
  • напряжение мышц,
  • расстройство желудка,
  • сильное потоотделение,
  • нерегулярное сердцебиение.

Состояние страха может сопровождаться дрожанием рук, появлением болей в области сердца. Одни становятся резкими и раздражительными, другие впадают в состояние ступора. При этом сам человек понимает, что ничего страшного еще не случилось и, вполне возможно, не случится. Но контролировать свой страх он не в состоянии. Проявления атихифобии не поддаются волевому контролю. В клинике «КОРСАКОВ» помогут научиться справляться с проявлениями страха неудачи любому человеку.

Причины атихифобии

Вызвать данную фобию могут различные причины. Основной причиной специалисты считают личный негативный опыт. При склонности к обобщению и мнительности пережитые неудачи человек проецирует на все действия в целом.

Он делает вывод, что он неудачник, что у него нет достаточных знаний, навыков, опыта, чтобы добиться результата и стать успешным. Такие негативные посылы в итоге блокируют стремление что-то делать или чего-то добиваться.

Причинами возникновения атихифоби иявляются:

  • детские травмы, негативная реакция взрослых на неудачи ребенка,
  • оскорбления или высмеивания, которые часто встречаются в образовательных учреждениях, начиная с детского сада и заканчивая высшими учебными заведениями, в кружках и секциях,
  • социальные страхи, навязываемые обществом.

Чаще всего атихифобия развивается на фоне неуверенности в своих силах, которая у многих закладывается еще в детском возрасте. Если родители требуют от ребенка быть лучшим во всем, в итоге это выливается в постоянное напряжение. Если успехи считаются чем-то само собой разумеющимся, за них не хвалят и не поощряют, то ребенок начинает искаженно воспринимать свои достижения. А когда за неудачи его обязательно ругают, ребенок начинает воспринимать себя как не способного ничего достичь и хорошо сделать.

Атихифобия также может быть связана с насмешками, которым ребенок подвергался в детских коллективах. Когда высмеиваются не только поступки, но и личные качества, на фоне неудовлетворения собой развивается страх неудачи. Особенно сильно насмешки влияют на впечатлительных, не уверенных в себе людей.

Атихифобия относится к разряду социальных фобий. Ребенок с детства ждет похвалы за свои успехи от родителей. Взрослый хочет услышать от окружающих высокую оценку своих достижений. Если этого не происходит, человек прибегает к методам отказа и самоизоляции.

Он не участвует в мероприятиях, если это требует усилий, затягивает выполнение поручений, пытаясь достичь идеального результата. На самом деле это поиск зоны комфорта, чтобы уберечь себя от неудачи. Такой саботаж изначально перечеркивает любые усилия, гарантируя провал.

Как перестать бояться неудач

Атихифобия влияет как на профессиональную, так и на личную жизнь. Необходимо искать пути преодоления страха неудачи, потому что он имеет деструктивную природу и разрушает личность. Преодолеть патологический страх неудачи самостоятельно сложно. Опытные психотерапевты медицинской клиники «Корсаков» помогут профессионально и качественно решить проблему страха неудач в каждом конкретном случае.

Онлайн консультация специалиста

по Вашему вопросу!

Номер лицензии: ЛО-77-01-019036

Специалисты советуют применять ряд методов работы над собой, направленных на повышение самооценки.

  1. Постарайтесь вспомнить ситуацию, когда вы достигли успеха. Закрепите те ощущения, зафиксируйте мысли.
  2. Планируйте свою деятельность. Достигнутые результаты фиксируйте, так они легко прогнозируются. Становится понятным, что необходимо предпринимать для достижения успеха.
  3. Отказывайте другим, если есть неуверенность в достижении результата. Это не страх неудачи, это объективная оценка возможных рисков.
  4. Сохраняйте позитивный образ мышления. Неудачи бывают, отрицательный результат — тоже результат. Это опыт.

При сложных случаях атихифобии применяются гипнозом или психотерапия. Эффективными психотерапевтическими методами лечения страха неудач являются психологическое моделирование и групповые тренинги.

Обращение к психологам и психотерапевтам поможет разобраться с природой страха. Специалисты медицинского центра «КОРСАКОВ» окажут квалифицированную медицинскую помощь при лечении фобии. Они определят, чего именно боится человек, и дадут необходимые рекомендации, как преодолеть страх, поверить в себя.

Медицинский центр КОРСАКОВ Мытищи

Наркологическая клиника «КОРСАКОВ»

8 (800) 555-40-23

(круглосуточно)

г. Мытищи, ул. Рабочая д. 6

Медицинский центр КОРСАКОВ Москва

Психиатрическая клиника «КОРСАКОВ»

8 (800) 555-40-23

(круглосуточно)

г. Москва, 3-я Черкизовскаая, д. 14

Бесплатная парковка для посетителей во дворе клиник

Выездная служба во всех районах Москвы и Подмосковья

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Вызвать врача на дом

Заполните пожалуйста все поля.

Вызвать врача на дом

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

ВЫЗВАТЬ ВРАЧА НА ДОМ

Обратная связь

Мы получили Ваше сообщение и свяжемся с Вами в самое ближайшее время.

Вызвать врача на дом

Заполните пожалуйста все поля.

Вызвать врача на дом

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Запись на прием к врачу

Обратная связь

Мы получили Ваше сообщение и свяжемся с Вами в самое ближайшее время.

Запись на прием к врачу

Обратная связь

Мы получили Ваше сообщение и свяжемся с Вами в самое ближайшее время.

ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК

Обратная связь

Мы получили Ваше сообщение и свяжемся с Вами в самое ближайшее время.

Записаться на прием Можгинский Ю.Б.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Записаться на прием Можгинский Ю.Б.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Записаться на прием Носова П.С.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Записаться на прием Носова П.С.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Записаться на прием Ниязова А.М.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Записаться на прием Ниязова А.М.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Записаться на прием Макарова А.М.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Записаться на прием Макарова А.М.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Записаться на прием Морозова Е.И.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Записаться на прием Морозова Е.И.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Записаться на прием Промская В.А.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Записаться на прием Промская В.А.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время