Как мотивировать человека бросить пить?

Алкоголизм разрушает жизни отдельных людей и целых семей, из-за пагубной привычки взрослого человека часто страдают дети. Близкие больного стараются всячески справиться с возникшей проблемой, уговаривают, вызывают нарколога на дом, кодируют алкоголика. Чтобы терапия дала максимальный эффект, лечение должно проходить не по принуждению, а по собственному желанию пьющего.

Как правильно вести себя с больным?

Члены семей, в которых есть алкоголик, стараются контролировать употребление алкогольных напитков зависимым, чтобы спасти дорогого человека и наладить жизнь окружающих. Для этого применяются уговоры, затем угрозы. Больной не видит в этом того, что нужно ему – признания и любви, из-за чего раздражается, становится агрессивным или впадает в депрессию.

Чтобы члены семьи не стали врагами, а их доводы относительно начала лечения были услышаны, нужно отказаться от следующих шаблонов поведения:

• Воспринимать алкоголика как «ребенка» и брать на себя ответственность за его поступки. Больной должен понимать, что все происходящее – это результат его выбора.
• Уничижать пьющего в «трезвые» периоды (перерывы между запоями). Нельзя в это время его подавлять, запрещать заниматься любимым делом, насмехаться над ним и пр.
• Винить и обесценивать алкоголика. Больной должен понимать, что несмотря ни на что, он дорог и любим, и ему есть ради чего меняться.

Причины возвращения к трезвой жизни

Просьбы бросить пить, просто потому, что «так надо», обычно игнорируются. Доводы должны быть аргументированы и интересны для больного. Большое значение при этом имеет семья. Причиной зависимости нередко становятся психологические травмы, полученные в детстве, отрицательные примеры во время взросления, сложные отношения в семье (особенно если кто-то из близких людей больного также страдал от этого недуга). Повзрослев среди подобных негативных факторов, человек создает свою семью, но ведет себя по знакомой модели, разрушая отношения с родными. При этом он либо считает себя непонятым, либо не видит другого способа жить, ему не известны тихие семейные радости без алкоголя.

В таком случае хорошей мотивацией к лечению и выздоровлению становятся дети. Стоит мягко дать понять, что подобная модель поведения и жизнь в целом – не лучшее будущее для детей. Если больной не хочет, чтобы его дети оказались в таком же положении, как он, следует работать с этим. Нужно помогать зависимому налаживать отношения с детьми и получать удовольствие от общения с ними, ценить их и укреплять эмоциональную связь с ними. При этом алкоголик поймет, что в семье он получает поддержку, и родные люди станут стимулом для борьбы с алкоголизмом.

Кроме этого, следует рассмотреть следующие причины бросить пить:

• Работа. Если патология начала развиваться из-за работы (частых стрессов, традиции в коллективе пить после рабочего дня и пр.), следует провести анализ. Больной должен понять, что алкоголь лишь повышает уровень стресса, наносит ущерб репутации, снижает продуктивность. Если карьера рушится из-за уже имеющейся зависимости, следует акцентировать внимание на том, что пьющему не доверят высокую должность, не повысят зарплату и пр. Из-за алкоголя можно потерять работу и уважение, перебиваться мелкими подработками.
• Друзья. Если пациент пьет «за компанию», мотивацией может стать пример его друзей, («собутыльников»). Стоит обратить внимание зависимого на тех людей, которые уже спились, не контролируют свое поведение, и тех, кто вовремя остановился и избавился от патологии. Это станет подобием «перекрестка» в жизни человека, и он поймет, куда стоит повернуть, а от чего отказаться.
• Здоровье. У людей с алкогольной зависимостью постепенно ухудшается состояние здоровья. Пока алкоголик нормально себя чувствует, о здоровье говорить бесполезно. Если у него начнутся явные проблемы, например, боли, это может стать мотивацией к отказу от алкоголя.
• Внешний вид. Этот способ мотивации особенно эффективен при работе с женщинами. Алкоголизм способствует быстрому старению организма, появляются морщины, отеки, ухудшается цвет лица, выпадают волосы и пр. Вернуть себе былую привлекательность можно только после победы над алкоголизмом.

Чтобы убедить больного отказаться от пагубной привычки, прежде следует провести вывод из запоя. После очистки организма, восстановления физического и психологического состояния больной сможет адекватно воспринимать все приводимые ему аргументы.