Медицинский центр КОРСАКОВ
Клиника психиатрии,
неврологии и наркологии

КРУГЛОСУТОЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

8 (800) 555-40-23

 

Медицинский центр КОРСАКОВ

КРУГЛОСУТОЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

8 (800) 555-40-23

 

Медицинский центр КОРСАКОВ

МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР КОРСАКОВ

8 (800) 555-40-23 

Москвичам дали несколько советов, как избавиться от лени

Врач психиатр клиники психиатрии и наркологии «Корсаков» Андрей Михайлович Орлов рассказал в своем интервью на радио о том, как преодолеть состояние лени. Он сказал, что подобное свойство человека прежде всего подтверждает его недоверии к самому себе. Ленивый человек сомневается в правильности поступков и действии. Он ставит защитный барьер, когда нужно выполнить работу или сделать то, что кажется непосильным и чем-то очень сложным.

Бесплатная консультация прямо сейчас!

Онлайн консультация специалиста по Вашему вопросу!

Номер лицензии: ЛО-77-01-019036

Как можно избавиться от лени?

Андрей Михайлович подробно рассказал о причинах развития лени. Она может возникать не только на фоне умственной или физической усталости. Чаще всего такое состояние связано с проблемами ментального характера. Врач отмечает, что ленью страдают люди, сомневающиеся в своих способностях. Они не уверены в том, что в состоянии выполнять поставленные перед ними задачи и добиваться успехов без посторонней помощи.

Психиатр объясняет такую позицию наличием в сознании человека обесценивающей личной глубинной установки. Именно она не дает твердую уверенность в своих силах. Благодаря этому ленивые люди пытаются отложить трудное в их понимании дело на будущее или переложить его на плечи близкого человека. И все это не потому, что у них недостаточно знаний или опыта. Они ставят под сомнение свои возможности, считая их недостаточными для решения проблемы.

Андрей Михайлович назвал несколько способов того, как не стать ленивым человеком. Эти советы обязательно помогут избавиться от лени и стать более уверенным в своих силах. Первый совет касается организации очередного отдыха. Нужно давать себе возможность полноценного отдыха. Не проводить очередной отпуск дома, а уезжать в другое место. Смена обстановки благотворно сказывается на психическом, эмоциональном состоянии. Человек по-другому относится к себе. Он становится более уверенным, полным желаний достигать чего-то нового.

Второй совет – это воспользоваться врачебной помощью. Человек может записаться на прием к психиатру. Врач проведет обследование, выяснить причины лени. Разработает индивидуальную схему лечения. В основном лечение строится на приеме лекарственных препаратов. Они помогают человеку справиться с волнением, состоянием неуверенности в своих силах.

Третий способ избавиться от лени – это прибегнуть к помощи опытного психотерапевта психолога или коуча. Эти специалисты помогут разобраться в ситуации. Они проведут лечебные сеансы, в процессе которых больной сможет преодолеть свою мнительность, неуверенность. Он станет более решительным в действиях, поступках. В основном помощь психолога необходима в тех случаях, когда человек оценивает свои возможности под влиянием неких ментальных искажений.

Онлайн консультация специалиста

по Вашему вопросу!

Номер лицензии: ЛО-77-01-019036

Врач утверждает, что вышеуказанные способы позволят коренным образом изменить отношение человека к себе, повысить самооценку, стать уверенным в жизненных силах. В противном случае, когда человек думает, что он не справляется с возникшей ситуацией, у него возникают идеи катастрофизации. Он всевозможными путями откладывает не реализованные дела, ссылаясь на нехватку времени, недостаточный опыт или отыскивая другой мотив, оправдывающий его поведение.

Важной момент, на который обращает врач психиатр – это так называемый «синдром пятницы». Далеко не каждый человек может правильно распорядиться свободным временем. Поэтому для таких людей идеальное решение – поваляться на диване и просто посмотреть любимую передачу, пусть даже если очень нужно выполнить какие-то неотложные домашние дела. Лучше всего, если заранее продумать, как вы максимально полноценно проведете выходные.

Медицинский центр КОРСАКОВ Мытищи

Наркологическая клиника «КОРСАКОВ»

8 (800) 555-40-23

(круглосуточно)

г. Мытищи, ул. Рабочая д. 6

Медицинский центр КОРСАКОВ Москва

Психиатрическая клиника «КОРСАКОВ»

8 (800) 555-40-23

(круглосуточно)

г. Москва, 3-я Черкизовскаая, д. 14

Бесплатная парковка для посетителей во дворе клиник

Выездная служба во всех районах Москвы и Подмосковья

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Вызвать врача на дом

Заполните пожалуйста все поля.

Вызвать врача на дом

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

ВЫЗВАТЬ ВРАЧА НА ДОМ

Обратная связь

Мы получили Ваше сообщение и свяжемся с Вами в самое ближайшее время.

Вызвать врача на дом

Заполните пожалуйста все поля.

Вызвать врача на дом

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Запись на прием к врачу

Обратная связь

Мы получили Ваше сообщение и свяжемся с Вами в самое ближайшее время.

Запись на прием к врачу

Обратная связь

Мы получили Ваше сообщение и свяжемся с Вами в самое ближайшее время.

ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК

Обратная связь

Мы получили Ваше сообщение и свяжемся с Вами в самое ближайшее время.

Записаться на прием Можгинский Ю.Б.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Записаться на прием Можгинский Ю.Б.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Записаться на прием Носова П.С.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Записаться на прием Носова П.С.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Записаться на прием Ниязова А.М.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Записаться на прием Ниязова А.М.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Записаться на прием Макарова А.М.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Записаться на прием Макарова А.М.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Записаться на прием Морозова Е.И.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Записаться на прием Морозова Е.И.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Записаться на прием Промская В.А.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время

Записаться на прием Промская В.А.

Спасибо. Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время