В первый месяц весны ирландцы отмечают День святого Патрика – этот праздник является частью ирландской культуры. Согласно приданию 17 марта святой ушел из жизни и с тех пор покровительствует простым смертным. Дань его памяти отдают и жители других стран, не упуская возможности порадовать себя спиртным.
По всему миру люди заказывают вечеринки, на всю катушку гуляют в барах. Торжества закачиваются только к утру. Для тех, у кого есть ирландские корни и просто любителей выпить, мы собрали несколько занимательных фактов о похмелье. Ознакомившись с этой информацией, вы сможете пережить День святого Патрика с минимальным ущербом для здоровья.
Бесплатная консультация прямо сейчас!
Онлайн консультация специалиста по Вашему вопросу!
Номер лицензии: ЛО-77-01-019036
или позвоните нам по телефону:
Похмельный синдром оказывает негативное воздействие на ЦНС
Поскольку спиртное оказывает прямое влияние на структуру мозга, чрезмерное употребление алкоголя способно вызвать головную боль, нарушения сознания, чувство тошноты. Подобная симптоматика может иметь место как сразу после окончания гуляний, так и на следующий день, когда вы проспитесь и придете в себя.
Представительницы слабого пола в большей степени склонны к похмелью
Предложение выпить два коктейля, а заплатить за один привлекает многих дам. Но не следует забывать о том, что представители сильного и слабого пола принявшие одинаковую дозу спиртного, чувствуют себя по-разному – женщины быстрее впадают в состояние алкогольного опьянения и более склонны к похмелью. Это объясняется тем, что у мужчин в организме содержится больше воды, разбавляющей выпитое спиртное.
От вина лучше отказаться
Вино лучше вообще не пить, в нем содержатся вещества, вызывающие головные боли – это факт доказан результатами научных исследований. Более крепкие напитки, содержащие солод, становятся причиной сильного похмелья. Если вас тревожит собственное состояние на следующий день после вечеринки, предпочтительно выбрать пиво. Можно побаловать себя и ликером, к примеру, водкой или джином, но, естественно в разумных дозах.
Количество выпитого
Вы считаете, что крепкий напиток перед пивом не лучшее решение. Результаты большинства исследований дают возможность утверждать, что организм негативно реагирует на такие комбинации. Но дело не в том, в какой последовательности пить, а в каком количестве.
ПЛАТНАЯ СКОРАЯ ПОМОЩЬ
Круглосуточный вызов платной скорой помощи по Москве и области
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Коктейли с диетическим компонентом
Если вы предпочитаете пить коктейли, содержащие диетическую колу – откажитесь от них. Специалисты утверждают, что минимальная калорийность напитка, в котором есть алкоголь, только усиливает похмельный синдром. Улучшению ситуации способствуют фрукты, свежевыжатый сок и содержащие сахар жидкости, добавленные в коктейль.
Поздний прием пищи не панацея
Многие думают, что от похмельного синдрома может спасти ужин прямо перед отходом ко сну. Но макароны с мясом вас не спасут. Жирную пищу нужно есть до распития спиртного, а не после, иначе симптомы похмелья не уменьшить. Лучше выпить перед сном побольше воды, так вы предотвратите обезвоживание и утром будете чувствовать себя не так уж плохо.
Лекарства нужно принимать утром, а не на ночь
Избавиться от симптомов похмелья можно при помощи обезболивающих и снимающих жар препаратов, но принимать их следует утром, а не перед сном. Во время сна в нашем организме запускаются процессы восстановления, в связи с чем действие медицинских препаратов усиливается, а это может нанести немалый урон печени.
Спиртное ухудшает сон
Алкоголь не поможет вам выспаться. Под влиянием спиртного вы быстро уснете, но качество сна значительно ухудшится. Сон будет иметь недостаточную глубину, вы будете постоянно просыпаться ночью, но даже не вспомните этого. Отравляйтесь на боковую не сразу после окончания праздника, а через пару часов. Так ваш сон будет более крепким, вы лучше отдохнете.
Онлайн консультация специалиста
по Вашему вопросу!
Номер лицензии: ЛО-77-01-019036
или позвоните нам по телефону:
Не стоит похмеляться с утра
Даже небольшое количество спиртного, выпитого с утра, не принесет вам пользы. Большинство думает, что это верный способ снять симптоматику похмелья, но действительности это лишь увеличивает его продолжительность. Специалисты рекомендуют плотно позавтракать, выпить сладкого чая, чтобы получить дополнительную энергию. К полудню вы будете ощущать себя гораздо лучше, нужно просто потерпеть.
Кофе не спасение от похмелья
Вы можете не верить, но кофе является худшим лекарством (кроме спиртного) при похмельном синдроме. После бурных возлияний организм и так находится в состоянии обезвоживания, а напитки, содержащие кофеин, действуют как мочегонное, усугубляя ситуацию. С утра необходимо восстановить электролитический баланс, для этого следует пить воду и фруктовые соки (особенно хорошо помогает кокосовое молоко).
Не забывайте, что с алкогольной интоксикацией нельзя шутить. Самые распространённые признаки отравления спиртным – рвота, нехватка воздуха, перебои с дыханием, судороги, снижение температуры тела, скованность в мышцах. Проявляете внимание к собственному организму, иначе увеличится риск наступления обезвоживания, в результате которого пострадает головной мозг. Если медицинская помощь не будет оказана вовремя, дело может кончиться летальным исходом.
