Конфликты в семье

Под семейными конфликтами понимают столкновение интересов двух и более членов семьи. Это сознательное противоборство, связанное с разногласием сторон. Причина: несоответствие представлений о реализации обязанностей, ценностей, правильного поведения.

Часто члены семьи, вступающие в конфликт, не осознают своих истинных целей, становясь жертвами собственных неверно осознаваемых особенностей.

Семейные конфликты всегда характеризуются дуальными ситуациями. Например, часто за нежеланием идти навстречу друг другу скрываются привязанность, любовь. Конфликты могут происходить как между супругами, так и между тещей-зятем, свекровью-невесткой, а также одним или двумя родителями и детьми.

Виды семейных конфликтов

Если речь идет о ссорах между супругами, то чаще всего они сводятся к следующим группам:

• Возникающие из-за неудовлетворенных потребностей одного или обоих супругов. Нарушение чувства значимости, негативная реакция на пренебрежительное отношение, отсутствие уважения со стороны жены или мужа часто становятся основным источником ссор.
• Проблемы сексуального характера.
• Конфликты из-за нехватки положительных эмоций, заботы, внимания.
• Проблемы из-за пагубных зависимостей одного из супругов (алкоголизм, наркомания, игромания).
• «Денежные» конфликты, касающиеся распределения финансового бюджета.
• Конфликты из-за разных целей партнеров. Например, один партнер хочет ребенка, второй нет.
• Бытовые конфликты. Они касаются ведения хозяйства, бытовых обязанностей.
• Разногласия, касающиеся проведения досуга, хобби.

Часто проблемы в браке связаны с рождением, воспитанием, взрослением детей. Жизнь пары меняется при рождении ребенка, следующий кризис – поступление его в школу, затем подростковый возраст и поступление в институт.

Когда ребенок отправляется в школу, в семье меняется организационная система. Конфликты могут возникать на почве урегулирования режима школьника, помощи с домашним заданием, восприятия оценок.

Когда ребенок подрастает, у него начинает формироваться собственный образ жизни, происходит его отделение от семьи. Можно сказать, что супруги вновь остаются один на один. На этом этапе у женщин часто возникает депрессия, связанная с покиданием ребенка семьи, может возникать ощущение, что связь между супругами теряется.

ПРОГРАММЫ ЛЕЧЕНИЯ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Задачи, которые решает семейная психотерапия

Главная цель семейного психотерапевта – раскрыть у сторон конфликта мотивацию на изменения ситуации. Профессиональная работа помогает:

• Улучшить микроклимат в семье;
• Осознать собственные потребности и научиться уважать и учитывать потребности партнера и других членов семьи;
• Взять ответственность за проблемы в семье на себя, а не перекладывать их друг на друга;
• Развить навыки решения проблем без скандалов;
• Создать общую для семьи иерархию ценностей, правил путем компромисса;
• Укрепление личностных границ каждого;
• Достичь баланса между сплоченностью семьи (осознанием ее как единого целого) и независимости каждого члена, в том числе детей.

Помощь при семейных конфликтах

Психотерапия и психологические консультации в центре «Корсаков» помогут решить ваши семейные проблемы. Психотерапия направлена на выявление истинных причин конфликта, выработку рекомендаций по преодолению факторов, вызывающих конфликты. В ходе консультаций психотерапевт обучает членов семьи способам саморегуляции своего психоэмоционального состояния. Самопознание, приобретение психологических знаний, работа над собой каждой из конфликтующих сторон – важнейшие шаги на пути к счастливой семье.

Психотерапевтические методики:

• изменение неверных установок о конфликтной ситуации у сторон;
• модификация взгляда на проблему с личностного на целостный, согласованный:проблема должна восприниматься как общая.
• разбор негативных установок и стереотипов каждого из членов семьи, взятых из своего детства, родительской семьи;
• коррекция моделей поведения и реагирования на сложившуюся ситуацию;
• уменьшение эмоциональной вовлеченности в конфликт;
• выработка альтернативных, не усугубляющих, а смягчающих проблему способов ведения диалога.

Помощь в решении семейных конфликтов проходит поэтапно:

• Сначала проводится беседа между членами семьи, в ходе которой психотерапевт выявляет истинные причины конфликта.
• Врач подбирает оптимальные психотерапевтические техники. Учитывается психотип каждого члена семьи.
• Проводится семейная психотерапия.

Семья – самое ценное, что у нас есть. Даже когда кажется, что проще расстаться, остановитесь на секунду. Ведь все действительно можно исправить! Современная семейная психотерапия творит чудеса и помогает разобраться в причинах конфликта, найти компромисс и в итоге сделать брак еще крепче.